~Low Deuterium Oxy Crystal®~Magnetno struktuirani vodeni koncentrat sa smanjenim sadržajem deuterijuma, obogaćen stabilizovanim kiseonikom

~Low Deuterium Oxy Crystal®~

Webshop:http://vitaminimineralinino.calivita4.me/product/low-deuterium-oxy-crystal-r---lodoc

Low Deuterium Oxy Crystal® je magnetno struktuirani vodeni koncentrat sa smanjenim sadržajem deuterijuma, obogaćen stabilizovanim kiseonikom, koji zahvaljujći svojoj dobro strukturisanoj fizičkoj konstrukciji, može obezbediti više energije i dodatnog kiseonika organizmu, a usled izmena strukture vode u telu može doprineti i harmonizaciji prirodnih hemijskih i fizičkih procesa u organizmu.

Kiseonik i voda su neophodni za normalno funkcionisanje našeg organizma. Znatan broj stanovnika na Zemljinoj kugli ne pije dovoljnu količinu vode odgovarajućeg kvaliteta, a živi u zagađenoj sredini, smogu, i bez dovoljno kiseonika. Zato može biti koristan dodatni unos kiseonika, što se danas sve češće primenjuje ne samo u medicini, već i u proizvodnji hrane. Na primer, sve češće se pojavljuju mineralne vode i pića obogaćena kiseonikom. Rastvori u kojima se nalazi takozvani tečni stabilizovani kiseonik su još bogatiji kiseonikom. Stabilizovani kiseonik je organizmu dostupan u molekularnom hemijskom obliku, a dospeva u krvotok u toku procesa varenja. U izradi Low Deuterium Oxy Crystal®-a korišćen je stabilizovani kiseonik, čime je povećan sadržaj kiseonika u ovom proizvodu, i tako on može doprineti zadovoljavanju potreba organizma za kiseonikom.

Druga važna osobina ovog proizvoda jeste magnetna struktuiranost. Kada utvrđujemo kvalitet vode, pored njenih hemijskih osobina najvažniji faktor određivanja kvaliteta jeste poredak njenih molekula. Low Deuterium Oxy Crystal®, zahvaljujući svojoj magnetnoj struktuiranosti pozitivno utiče na ljudski organizam. Oblik i organizacija molekula struktuirane vode razlikuje se od obične vode, njeni molekuli naime oblikuju manje grupe. Zahvaljujući svojoj namagnetisanosti, ove grupe su dobro struktuirane i kreću se po čitavom organizmu na uređeni način. Gustina struktuirane vode je veća od gustine drugih voda, a to povećava stabilnost molekula, što pomaže ćelijama u održanju dobre funkcije. Važno je napomenuti da se pri magnetnom tretmanu vode ove pozitivne osobine mogu preneti i na druge tečnosti, čak i ako njena prisutnost u ovoj drugoj iznosi svega 3%! Koristeći ovu pogodnost, uzimanje Low Deuterium Oxy Crystal®-a se preporučuje u rastvorenom obliku, putem dodavanja vodi ili drugim tečnostima.

Preparat je po svojoj osobini blago alkalan, što može da pomogne organizmu u njegovoj kontinuiranoj borbi protiv slobodnih radikala. Jedinstvena osobina ovog proizvoda je i to, što je proizveden korišćenjem vode sa niskim sadržajem deuterijuma.

Voda sa niskim sadržajem deuterijuma može da uspori proces deobe ćelija – što je ustvari usporavanje „starenja” organizma – a u isto vreme može smanjiti i verovatnoću nastupanja deoba sa greškom.

Uz već pomenute blagotvorne osobine dugotrajno korišćenje vode sa niskim sadržajem deuterijuma i obogaćene stabilizovanim kiseonikom može doprineti detoksikaciji organizma, kao i punjenju tela energijom.

Sastojci Low Deuterium Oxy Crystal®-a

Prečiščena voda sa niskim sadržajem deuterijuma obogaćena stabilizovanim kiseonikom.

Upotreba

Ukapati 10 kapi u čašu vode i popiti tri puta dnevno

Obaveštenja i poruđžbine: 

~ Webshop kupovina po 30% nižoj ceni: http://vitaminimineralinino.mycali.biz/

~Online registracija:

http://www.calivita.rs/registration// SRBIJA

http://www.calivita.hr/registration/ HRVATSKA

http://bh.calivita.com/registration BIH

Ukoliko živite u nekoj od 38 država sveta van Srbije, BiH,Hrvatske kliknite na sajt :

http://www.calivita.com/

odaberite jezik svoje zemlje, pronađite na sajtu (Alati) registracija i popunite tabelu svojim podacima, u kodni broj spozora upišite,

3 8 1 5 0 0 1 7 1 3

odaberite proizvode i pošaljite zahtev

tel.+381(0)637671068

e-mail nine.boljkovac54@gmail.com

Fb: https://www.facebook.com/calivita.ninoslav

Fb stranica:https://www.facebook.com/pages/CaliVita-Životzdravlje-i-lepota/647187268695192?ref=hl

Blog: http://ninecali.blogspot.com/

Moj CV broj: 381 500 1713

~Nova saznanja o vitaminu D~

~Nova saznanja o vitaminu D~

~ Webshop kupovina po 30% nižoj ceni:http://vitaminimineralinino.calivita4.me/product/d-drops
~Online registracija:
http://www.calivita.rs/registration// SRBIJA

Jeste li znali?

Da vitamin D djeluje kao hormon regulirajući ekspresiju više od 200 gena u cijelom tijelu, sprječava umnožavanje abnormalnih stanica u tkivima raka dojke i debelog crijeva, pomaže u regulaciji tlaka u bubrezima, pomaže održati zdravima srce i krvne žile. Niske razine vitamina D povezane su s većim rizikom pojave srčanog i moždanog udara, te bolesti srca.
Nova saznanja navode da se vitamin D definitivno uvrsti u kućnu biljnu ljekarnu svake obitelji.

Svakim danom otkriva se sve veća uloga vitamina D u očuvanju našeg zdravlja. Malo tko zna da vitamin D djeluje kao hormon regulirajući ekspresiju više od 200 gena u cijelom tijelu, sprječava umnožavanje abnormalnih stanica u tkivima raka dojke i debelog crijeva, pomaže u regulaciji tlaka u bubrezima, pomaže održati zdravima srce i krvne žile. Niske razine vitamina D povezane su s većim rizikom pojave srčanog i moždanog udara, te bolesti srca. Nova saznanja navode da se vitamin D definitivno uvrsti u kućnu biljnu ljekarnu svake obitelji.

-Kroničan manjak

Kroničan manjak vitamina D ne može se nadoknaditi preko noći, potrebni su mjeseci suplementacije u kombinaciji s izlaganjem suncu da se obnove zalihe i poboljša stanje kostiju i živčanog sustava. Zanimljivo je i saznanje da je samo izlaganje suncu nedovoljno za proizvodnju onih razina vitamina D koje bi nas pratile zimi. Tome doprinosi i naša put, pa tako osobe tamnije kože slabije sintetiziraju vitamin D. Također, korištenje krema za sunčanje, već i onih s najnižim faktorom zaštite, nepremostiva su zapreka sintezi vitamina D u koži. To je i pokazatelj kako, u stvari, kreme za sunčanje mogu prouzročiti problem stvarajući kritičan nedostatak vitamina D u tijelu. S druge pak strane, pretjerano izlaganje suncu tijekom razdoblja visokog UV zračenja nije poželjno zbog rizika od razvoja raka kože. Zbog ovoga, sve više prevladava potreba dodatnog unosa vitamina D hranom koja je njime bogata te suplementacijom.

-Vitamin D i mršavljenje

Nedavno je provedena studija koja je ispitivala utjecaj vitamina D na mršavljenje. Pretile osobe podijeljene su u 3 skupine; prvoj skupini je, uz dijetu, davan placebo, druga skupina je dobivala 830 I.J. vitamina D3 dnevno, a treća skupina je dobivala 3300 I.J. vitamina D3 dnevno.

Nakon 6 mjeseci, kod obje skupine koje su dobivale vitamin D došlo je do značajnog smanjenja tjelesne težine i opsega struka, i to najviše u skupini koje je dobivala najveće doze vitamina D, a pogotovo u usporedbi s rezultatima mršavljenja u skupini koja je dobivala placebo (-1,2 kg u odnosu na 3,8 i 5,4 kg prosječnog gubitka težine). Također, povećale su se i razine vitamina D u toj skupini. Zaključak studije je da pretile osobe s nedostatkom vitamina D mogu ostvariti bolje rezultate, ako u dijetu za mršavljenje uključe i nadopune vitamina D!

-Vitamin D i dijabetes

Češka istraživačka grupa određivala je razinu vitamina D kod ženskih osoba s dijabetesom tipa 2. Postotak ispitanica s nedostatkom vitamina D bio je 45%, u odnosu na 42% u kontrolnoj grupi, što ukazuje na veći nedostatak vitamina D među dijabetičarima. Na osnovu dobivenih rezultata znanstvenici su otkrili negativan odnos između razina vitamina D i BMI (indeksa tjelesne mase) kao i postotka tjelesne masti, što znači da što pacijent ima nižu zalihu vitamina D, to je veći BMI i omjer tjelesne masti. Ova studija je ukazala na činjenicu da i osobe s dijabetesom tipa 2 trebaju redovito provjeravati svoje razine vitamina D i po potrebi ih nadopunjavati.

-Vitamin D i mišići

Znamo da mišićne stanice također „koriste“ vitamin D, a znamo i da molekule vitamina D doprinose stvaranju bjelančevina koje sudjeljuju u izgradnji mišića i sprječavaju njihovu razgradnju. Stoga su brazilski znanstvenici ispitivali može li vitamin D biti koristan u očuvanju mišićne mase nakon menopauze, kada inače i počinje gubitak mišićne mase.

Ispitali su 70 zdravih žena u dobi od 50 do 65 godina koje se ne bave nikakvim sportskim aktivnostima, kako bi vidjeli hoće li im 1000 I.J. vitamina D3 pomoći u očuvanju mišićne mase i mišićne snage. Kontrolnoj skupini je davan placebo, a nakon 9 mjeseci usporedili su rezultate u obje skupine. Tjelesna težina (bez masnog tkiva) smanjila se u placebo skupini i ostala nepromijenjena u skupini koja je primala terapiju, dok se mišićna snaga smanjila u placebo skupini, a malo povećala u skupini koja je uzimala vitamin D3.

Mišićna snaga mjerena je dinamometrom kod stiska ruke i brojem podizanja iz stolice. S obzirom da se ispitanice nisu bavile sportom, činjenica da se jednostavnim uzimanjem vitamina D3 može povećati mišićna snaga i očuvati mišićna masa, predstavlja važan novitet o vitaminu D koji svakako treba imati u vidu nakon menopauze!

-Vitamin D i depresija

Vitamin D igra ulogu i u razvoju i funkcioniranju mozga, a receptori vitamina D pronađeni su u mnogim dijelovima pa i na površini stanica mozga koje primaju kemijske signale. U pregledniku istraživanja o vitaminu D objavljenom 2013. u časopisu Psychiatry utvrđeno je da je nedostatak vitamina D povezan s depresijom, nadalje, da manjak vitamina D u krvi čini osobu podložnijom razvoju depresije te da uzimanje nadopuna vitamina D može depresiju ublažiti ili spriječiti.

Norveško istraživanje uključivalo je 1102 osobe starosti 18-65 godina s trenutačnim depresivnim poremećajem, te 790 osoba koje su nekada bolovale od depresije. Utvrđena je niska razina vitamina kod osoba s trenutačnim poremećajima te blaža ozbiljnost simptoma kod onih s višim razinama vitamina D. Uočena je i jasna povezanost statusa vitamina D i razvoja simptoma depresije nakon dvogodišnjeg praćenja bolesti.

Druga velika analiza svih istraživanja povezanosti vitamina D i depresije rađenih između 2004. i 2009. godine također je utvrdila povezanost učestalosti depresije zimi i niskih razina vitamina D tijekom zime, kada je zbog kratkih zimskih dana i manjka svjetlosti, njegova razina najniža.

Obaveštenja i poruđžbine:
WEBSHOP:
http://vitaminimineralinino.mycali.biz/product/e-vitamin
~Online registracija:
http://www.calivita.rs/registration// SRBIJA

tel.+381(0)637671068
e-mail nine.boljkovac54@gmail.com

Fb: https://www.facebook.com/calivita.ninoslav
Fb stranica:https://www.facebook.com/pages/CaliVita-Životzdravlje-i-lepota/647187268695192?ref=hl
Blog: http://ninecali.blogspot.com/

Moj CV broj: 381 500 1713

~Chelated Zinc 15mg (100 tableta)~Organski cink

~Chelated Zinc 15mg (100 tableta)~
(Organski cink)

~ Webshop kupovina po 30% nižoj ceni: http://vitaminimineralinino.calivita4.me/product/chelated-zinc
~Online registracija:
http://www.calivita.rs/registration// SRBIJA

Cink spada u grupu elemenata u tragovima koji učestvuje u skoro svim metaboličkim procesima i prisutan je u skoro svakoj ćeliji našeg tela. Doprinosti zdravom funkcionisanju imunog sistema, zdravlju kose, kože i noktiju, održava normalan nivo testosterona, muškog polnog hormona, kao i normalne mentalne funkcije, dok u isto vreme inhibira štetne oksidativne procese zbog svojih antioksidantnih osobina.

Kome preporučujemo?
Osobama koje žive u naseljima u kojima je vazduh zagađeniji, zbog antioksidantnih efekata
Osobama koje ne konzumiraju, u dovoljnoj količini i dovoljno često, prehrambene proizvode sa visokim sadržajem cinka, kao što je meso ili integralne žitarice
Sportistima i onima koji se bave teškim fizičkim radom
Svima tokom stresnih životnih situacija

Simptomi nedostatka
Simptomi nedostatka cinka uključuju: probleme sa kožom, noktima i vidom, sporije zaceljivanje rana u blažim slučajevima. Ukoliko se radi o ozbiljnijoj deficijenciji, može da dođe do patuljastog rasta i atrofije testisa

Da li ste znali?
Da li ste znali da je nekoliko studija pokazalo blagotvorne efekte suplementacije cinka u slučaju dijabetesa? Pored mnogih drugih korisnih efekata, cink igra određenu ulogu u metabolizmu ugljenih hidrata. Može da bude od pomoći u redukciji šećera u krvi pre i nakon obroka, kao i u redukciji ukupnog nivoa holesterola i triglicerida*

Upotreba:
1 tableta dnevno

Sastav:
15mg Cink

Obaveštenja i poruđžbine:
WEBSHOP:
http://vitaminimineralinino.mycali.biz/product/e-vitamin
~Online registracija:
http://www.calivita.rs/registration// SRBIJA

tel.+381(0)637671068
e-mail nine.boljkovac54@gmail.com

Fb: https://www.facebook.com/calivita.ninoslav
Fb stranica:https://www.facebook.com/pages/CaliVita-Životzdravlje-i-lepota/647187268695192?ref=hl
Blog: http://ninecali.blogspot.com/

Moj CV broj: 381 500 1713

~Test kapljice krvi~Darkfield postupak

~Test kapljice krvi~

(Darkfield postupak)

~ Webshop kupovina po 30% nižoj ceni:http://vitaminimineralinino.mycali.biz/

~Online registracija:

http://www.calivita.rs/registration// SRBIJA

Ovo je jedna od najvažnijih metoda holističke medicine, a ukazuje nam na način života i prehrane, na naše dobre ili loše navike. Ovaj postupak se koristi za utvrđivanje optimalne prehrane za svaku osobu te daje preporuke za moguće promjene u životnom stilu radi postizanja zdravlja i prevencije kroničnih bolesti.

Mikroskopski pregled krvi ovom metodom, analiza je koju bi trebalo napraviti i kada ste naizgled sasvim zdravi.

Najvažnije svojstvo ove metode je mogućnost vidjeti početne promjene na staničnoj razini, prije nego što dođe do pojave nekog ozbiljnijeg problema. Na taj način možemo na vrijeme djelovati te promjenama u načinu života i prehrane djelovati preventivno. Preventiva je pravilan pristup čime djelatno preuzimamo odgovornost za svoje zdravlje. Učeći o osjetljivosti održavanja metaboličke ravnoteže koji se odvija na mikroskopskoj razini u našem tijelu, učimo kako unaprijediti vlastito zdravlje te postići energetski pun i djelatan život.

Testom kapljice krvi ili utvrđivanjem prehrambeno-vitaminski-mineralnog statusa Darkfield mikroskopijom saznajte koliko ste udaljeni od optimalnog zdravstvenog stanja, te koliko ste zaista biološki stari.
Darkfield postupak odlikuje se osobnim pristupom (nutricionističko savjetovanje) i koristi se za utvrđivanje optimalne prehrane za svaku osobu posebno, utvrđivanje vrste potrebnih nadopuna (vitaminsko mineralni pripravci, biljni pripravci..), te upućuje na možebitne promjene u životnom stilu osobe radi postizanja zdravlja i sprječavanja kroničnih bolesti.

Pregled se radi jednostavnim uzimanjem jedne kapi krvi iz prsta. Ta kap krvi se odmah promatra pod mikroskopom. Obično je pola sata dovoljno za pregled Vaše krvi, ali je u pojedinim situacijama neophodna i analiza koja traje duže.

Pregled ima veliki značaj kod male djece gdje se jednostavno pravilnom prehranom i kratkotrajnom suplementacijom vrlo lako i brzo poboljšava kvaliteta krvi i zdravlje. Osim djece, i sportaši bi trebali pogledati u sasvim novi svijet stanica njihove krvi, a osobama koji imaju zdravstvene tegobe, bilo da su one sasvim blage ili su to već kronične bolesti koje traju godinama također preporučujemo ovu metodu.

Obaveštenja i poruđžbine:
WEBSHOP:
http://vitaminimineralinino.mycali.biz/product/e-vitamin
~Online registracija:
http://www.calivita.rs/registration// SRBIJA

tel.+381(0)637671068
e-mail nine.boljkovac54@gmail.com

Fb: https://www.facebook.com/calivita.ninoslav
Fb stranica:https://www.facebook.com/pages/CaliVita-Životzdravlje-i-lepota/647187268695192?ref=hl
Blog: http://ninecali.blogspot.com/

Moj CV broj: 381 500 1713

~SELEN U HRANI ZA ZDRAVLJE ORGANIZMA~SELEN U HRANI KAO LEK

~SELEN U HRANI ZA ZDRAVLJE ORGANIZMA~

SELEN U HRANI KAO LEK 

~ Webshop kupovina po 30% nižoj ceni: http://vitaminimineralinino.mycali.biz/
~Online registracija:
http://www.calivita.rs/registration// SRBIJA

Selen u hrani nalazimo u mnogobrojnim zdravim namirnicama koje je poželjno svakodnevno konzumirati ,kako nam i preporučuju lekari i nutricionisti .Ovaj esencijalni mineral,poznat kao izvanredan antioksidans je veoma slabo zastupljen u našem organizmu (ima ga tek u malenim tragovima),stoga je i neophodan njegov unos kroz ishranu. Koje su to namirnice bogate selenom , kako utvrditi da li imamo deficit - nedostatak selena u organizmu,saznajte u članku koji smo vam pripremili..

NEDOSTATAK SELENA SIMPTOMI

Najčešći simptomi nedostatka selena su promene na noktima ruku (boja) , slabost u mišićima praćena malaksalošću ,kao i slabost srca. Do deficita ovog minerala najčešće dolazi usled neadekvatne ishrane (koja je siromašna sa proteinima),slabog unosa integralnih žitarica ili ribe. Stoga je selen u hrani veoma bitan ,takođe na nedostatak selena utiče i naše opšte stanje kao i godine. Manjak selena u organizmu izaziva slabljenje celokupnog imunološkog sistema, a povezuje se i sa brojnim oboljenjim srca, neplodnošću kod muškaraca , zbog otežane produkcije spermatozoida, problemima sa rastom kod dece i nastankom staračkih fleka . Nedostatak ovog antioksidansa imaju osobe na dijalizi, ljudi koji pate od upalnih crevnih bolesti ili su imali teže bolesti probavnih organa, kao i oni sa teško obolelom jetrom. Nedostatak selena možete imati ukoliko pušite cigarete dugi niz godina, prekomerno trošite alkoholna pića , koristite dugo kontraceptivne pilule ili imate problema sa varenjem i apsorpcijom hrane. Posebnu pažnju na količinu selena moraju obratiti i trudnice,dojilje,starije osobe, kao i aktivni sportisti i ljudi sa oslabljenim imunitetom, kojima je selen u hrani prosto neizostavan .

SELEN U ORGANIZMU

Ovaj moćni antioksidans je veoma cenjen i prava je dragocenost za naše zdravlje. Kada još tome i pridodamo da se selen u organizmu nalazi u izuzetno malim količinama, potpuno je jasna smernica da se što više treba uzimati selen u hrani. Laički zaključak iz cele ove priče bi bio da ako jedemo raznovrsnu hranu(povrće,ribu,žitarice) nadokadićemo njegov deficit. Da li je to baš tako ? Naravno da nije. Još jedan od faktora ne smemo nikako zaboraviti,a to je koja se količina selena nalazi u samom zemljištu i da li ga ima u dovoljnoj - optimalnoj količini ili ne. Ukoliko vas je sve ovo zabrinulo,ne sekirajte se,namirnice bogate selenom svakako postoje i naše je da se hranimo što raznovrsnije ,te ćemo tako i sprečiti nedostatak selena u organizmu. Kako štiti naše ćelije od oksidacije, mineral selen će sprečiti napredak i razvoj velikog broja bolesti ( pa i onih najtežih),pored toga sprečiće ubrzano starenje kože ali i mišića i mozga. Odlična je preventiva kod oboljenja srca ,sprečiće nagli pad imuniteta,uspešno će detoksikovati jetru i pospešiti produktivnost hormona štitnjače.

SELEN KAO LEK

Selen protiv karcinoma: naučna istraživanja novijeg datuma potvrdila su da je nizak nivo selena u krvi usko povezan sa povećanim rizikom od raka i drugih maligniteta. Mnoga ispitivanja jasno ukazuju na činjenicu da se smrtnost usled kancera povećava u slučaju nedovoljnog unosa selena u organizam. Otud i preporuka da je selen u hrani itekako značajan.Ova teza dodatno je potkrepljena činjenicom da je kod velike većine obolelih od karcinoma utvrđen snižen nivo selena u krvi. Smatra se da je antikancerogeni efekat ovog dragocenog minerala veći kod muškaraca, a adekvatan unos selena najznačajniji je u prevenciji kod kancera respiratornih sistema, kancera prostate i gastrointestinalnog trakta. Dokazano je da osobe koje žive u podnebljima gde je zemljište bogato ovim oligoelementom puno ređe obolevaju od malignih tumora. Antikancerogeni efekat minerala selena može se objasniti njegovom ulogom u:

opštem poboljšanju antioksidativnog statusa organizma,
jačanju imunološkog sistema u celini ,
smanjenju škodljivosti teških metala i štetnih kancerogenih materija,
značajnom ulogom u obnavljanju oštećenja DNK .

SELEN U HRANI ZA JAČANJE IMUNITETA

Zajedno sa drugim korisnim mineralima, ovaj prirodni antioksidans omogućava formiranje ćelija imunološkog sistema, što značajno povećava odbrambene sposobnosti organizma u borbi s infekcijama i drugim bolestima. Neke novije studije ukazuju na to da selen mineral može sprečiti i neke neugodne bakterijske infekcije kože. Njegov uticaj na je izuzetan kod sprečavanja kardiovaskularnih bolesti. Dodatne količine selena, kao i drugih antioksidansa, štite od bolesti srca i dobra su prevencija kod moždanog udara. Učestalost kardiovaskularnih oboljenja najveća je u područjima gde se selen mineral najmanje konzumira, iako ova relacija nije toliko dobro utemeljena kao ona koja nam ukazuje na povezanost kancera i selena. Ono stoje sigurno jeste to da selen u namirnicama snižava nivo lošeg (LDL) holesterola, stoje važan faktor u prevenciji gotovo svih oboljenja srca. Selen u hrani i tabletana se preporučuje i za sprečavanje kardiomiopatije (upala i oštećenje srčanog mišića), kao i u slučaju bolesti i slabosti mišića.

Selen i bronhijana astma

Da je selen u hrani izuzetno važan za naše zdravlje,jako dobro znaju i astmatičari što potvrđuju i brojna novija istraživanja. Rezultati najnovijih naučnih studija pokazuju da oboleli od astme veoma često imaju nedostatak selena u krvi, a da kod astmatičara koji uzimaju dodatne količine ovog minerala kroz namirnice bogate selenom ili u vidu medikamenata, dolazi do ublažavanja neugodnih simptoma.

Selen tablete za štitnu žlezdu

Selen mineral je aktivno uključen u metabolizam hormona štitne žlezde ,pa je potrebno obezbediti organizmu dodatne količine ovog minerala u vidu tableta ako je to neophodno, posebno u slučaju smanjene funkcije štitnjače .Opšta preporuka endokrinologa je unositi selen u hrani ,sa što raznovrsnijim zdravim jelovnikom.

Izbacuje toksine i teške metale iz tela

Mineral selen vezuje arsen,olovo, živu, aluminijum i kadmijum,te tako izbacuje ove toksične elemente iz našeg organizma. Ovo dejstvo se pojačava ako se istovremeno uzimaju mangan, kalcijum, magnezijum,cink i selen. Isto tako dugogodišnji pušači treba da unose što više selen u hrani , jer on pomaže izbacivanje teških metala iz tela koje unose cigaretama godinama unazad.

KOJE SU NAMIRNICE BOGATE SELENOM

selen u hraniPošto smo utvrdili da naše telo ne proizvodi samostalno mineral selen ,a pri tom smo vam ukazali koliki je njegov značaj za naš organizam u celosti,nameće nam se kao odgovor da je hrana bogata selenom presudna za naše dobro zdravlje i imunitet . Gde nalazimo selen u hrani ? Najviše ga ima u pivskom kvascu i pšeničnim klicama, džigerici, žumancetu, puteru,soji, ribi (tunjevina,bakalar), morskim plodovima, belom luku, integralnim proizvodima od celog zrna,ovsenoj kaši i suncokretovom semenu. Sve su ovo dobri izvori selena, ali ovim esencijalnim mineralom ubedljivo je najbogatiji brazilski orah. Ipak, količina u kojoj nalazimo selen u hrani varira i zavisi ponajviše od nivoa minerala u samoj zemlji u kojoj su ove namirnice uzgajane. Najbolje je nabrojane namirnice kombinovati i sastaviti zdrav jelovnik za koji se opet trebate konsultovati sa stručnjacima iz ove oblasti..Obolelima od hipotireoze je veoma značajno da uvrste u svoju ishranu,namirnice bogate antioksidansima pre svega selenom da bi se štitnjača dovela u red.
SELEN TABLETE DOZIRANJE KOD DECE I ODRASLIH

U slučaju velikog deficita ,kada selen u hrani nije dovoljan da nadoknadi nedostatak ovog minerala, preporučuje se unos minerala u obliku tableta.Ovo su preporučene dnevne doze za sve uzraste..

od 1 do 3 godine, doza je 20 mg
od 4 do 9 godina: doza je 30 mg
od 10 do 13 godina: doza je 40 mg
od 14 do 18 godina: doza je 50 mg
odrasle osobe mogu da uzimaju selen tablete u dozi od 50 do 80 mg
stariji od 65 godina: do 70 mg
stariji od 75 godina mogu uzimati do 80 mg

KOME SE SELEN TABLETE NE PREPORUČUJU ?

Za preparate od selena, kontraindikacije su opšte,tako da ih ne smeju koristiti osobe kod kojih je ranije došlo do trovanja selenom ili one koje su alergične na preparate od selena. Prema dostupnim izvorima, interakcije ovog minerala s drugim lekovima do sada nisu bile predmet većih i značajnijih studija, međutim, pominje se njegovo sadejstvo sa lekovima koji utiču na koagulaciju krvi, onima za snižavanje nivoa holesterola u krvi te barbituratima. Najbolja preporuka jeste da pacijent, ukoliko uz redovnu terapiju planira da uzima i selen tablete, obavesti o tome svog lekara kako bi izbegao kasnije neželjene interakcije.

Da li selen u hrani i tabletama može biti štetan ? Doze veće od 400 miligrama dnevno mogu biti toksične u slučaju da se uzimaju poduži vremenski period. Mogu se javiti neželjena dejstva kao što su poremećaji u rastu noktiju, osipi po koži i promene u funkcionisanju nervnog sistema.

Obaveštenja i poruđžbine:
~ Webshop kupovina po 30% nižoj ceni: http://vitaminimineralinino.mycali.biz/
~Online registracija:
http://www.calivita.rs/registration// SRBIJA

tel.+381(0)637671068
e-mail nine.boljkovac54@gmail.com

Fb: https://www.facebook.com/calivita.ninoslav
Fb stranica:https://www.facebook.com/pages/CaliVita-Životzdravlje-i-lepota/647187268695192?ref=hl
Blog: http://ninecali.blogspot.com/

Moj CV broj: 381 500 1713